İÇİNDEKİLER
Basit horlama nedir?Basit horlama, horlamaya nefes durmalarının sıklıkla eşlik etmediği horlama tipidir. Uykuda nefes durması ya da solunum azalması bir saatlik uykuda 5 den azsa basit horlama söz konusudur.
Horlamaya bir saatlik uykuda 5 den fazla nefes durması ya da solunum azalması eşlik ediyorsa tıkayıcı uyku-apne sendromu söz konusudur. Bu durumda hastanın yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıkları, insülin direnci, diyabet ve obezite açısından riskleri var demektir.
Horlaması olan hasta uykuda çoğu zaman nefes durmalarının farkında değildir. Gece baş-boyun bölgesi terlemesi, gece sık tuvalete kalkma, sabah ağız kıruluğu, sabah yorgun kalkma ve gündüz uyku hali olması durumunda uyku apnesinden şüphe edilebilir. Uyku testi yapılarak uyku-apnesinin varlığı ve şiddeti belirlenir.
Basit horlama kilo verme, üst soluk yolunda darlığa yol açan bölgenin cerrahi olarak rahatlatılması, ağız içi aparey olarak adlandırılan cihazlarla tedavi edilebilir.
Uyku-apnesi söz konusu olduğunda uyku testi yapılmadan hastanın tedavi edilmesi doğru değildir. Hastaların yaşı, kilosu, çene yapıları, uyku testindeki nefes durma sayısı, oksijen düzeyi, kalp ritm bozukluğu olup olmaması gibi etkenler göz önüne alınarak tedavi planlanır. Tedavide cerrahi tedavi ve maske tedavisi alternatifleri bulunmaktadır.